Brandice Lardner
gracefilledplate.com

Készen állsz arra, hogy ellépj a világ által felállított elérhetetlen és állandóan változó mércétől? Töltsd meg a szívedet ezekkel a szépségről és önértékelésről szóló bibliaversekkel!

Ez a tükör BIZTOS, hogy torzít! ̶  kiáltottam fel. Egyébként is utáltam ruhákat próbálni, de a gyengén megvilágított próbafülke a deformálós tükörrel már túl sok volt.

Talán te is éreztél már hasonlóan. Lehet, hogy téged is megszégyenített már a tükörképed. Tudod, hogy Isten szerint a belső a fontos, de ezt az igazságot elhomályosítja a derékban szűk nadrág, amit éppen most próbáltál fel.

A tükör. Miért van ekkora ereje? És miért (miért???) érezzük szinte kényszeresen, hogy a tükörben látottakra alapozzuk az értékességünket?

Pedig tudom, hogy butaság. Isten már megszabadított sok durva gondolattól önmagammal kapcsolatban, és mégis: a vágy, hogy felérjek a tükör mércéjéhez, állandóan ott motoszkál a szívemben, mint egy olcsó parfüm eltüntethetetlen illata. 

Talán hozzám hasonlóan te is úgy érzed, többre vágysz – itt az idő, hogy Isten igazságaival tisztítsd meg a gondolataidat, mert azokban ÉLET van (János 6,63). Az alábbi pontokat sorrendben olvasd, mert egymásra épülnek.

10 bibliavers a szépségről és az önértékelésről

1. „Ugye két veréb ára egy fillér? Mennyei Atyátok tudta nélkül mégsem pusztulhat el közülük egy sem. Nektek pedig még a hajszálaitok is meg vannak számlálva. Úgyhogy ne féljetek! Ti sok verébnél értékesebbek vagytok!” (Máté 10, 29-31)

Az emberi természet része, hogy olyan dolgokat keres, melyekhez önmagát és a körülötte lévő világot mérheti. Mit jelent jónak lenni? Mi értékes? És mi a szép? Emberi gondolkodásunk azt diktálja, hogy választ akkor kaphatunk, ha két dolgot egymással szembeállítunk.

A fenti részben Isten a megfelelni vágyásunkról beszél. Azt mondja, hogy Neki még a világ jelentéktelen dolgai is nagyon fontosak (elnézést, verebek!). Mi pedig sokkal-sokkal értékesebbek vagyunk.

2. „Megteremtette Isten az embert a maga képmására, Isten képmására teremtette, férfivá és nővé teremtette őket.” (1Mózes 1,27)

Eredendően értékesek vagyunk amiatt, Akit képviselünk. Amikor Isten bennünket megteremtett, akkor nem a semmiből dolgozott, hogy valami teljesen újat hozzon létre (mint például egy hangya esetében). Az Ő „másolatai” vagyunk, a saját képmására teremtett bennünket.

Már önmagában ez a tény is bizonyítja, mennyire különleges és szép vagy.

3. „Magasztallak téged, mert félelmes és csodálatos vagy; csodálatosak alkotásaid, és lelkem jól tudja ezt. Mily drágák nekem szándékaid, Istenem, mily hatalmas azoknak száma!” (Zsoltár 139,14,17)

Isten alkotott téged és gondol rád. Nem csupán ül fenn a mennyben, és sóhajt a küzdelmeid láttán. Nem – az Ő szándékai drágák, gondolatai kedvesek.

A kérdés csak az, hogy a te gondolataid mennyire kedvesek önmagaddal és azzal a szépséggel és értékességgel kapcsolatban, ami Isten neked adott?

4. „Mert az ő alkotása vagyunk, akiket Krisztus Jézusban jó cselekedetekre teremtett, amelyeket előre elkészített Isten, hogy azok szerint éljünk.” (Efézus 2,10)

A tested, amit Istentől kaptál (tudod, amit a saját képmására teremtett) különleges, pontos céllal lett megteremtve. A hajad színétől kezdve egészen odáig, hogy hogyan rúgod meg a labdát – ezek MIND egy tudatos, konkrét terv részei.

Ezek olyan dolgok, melyek az egész világon csak rád jellemzőek. És az is lehet, hogy egyes fontos dolgokat csakis azért vagy képes végrahajtani, mert azt az általad annyira nem szeretett és lenézett részeid lehetővé teszik!

5. „Mert amikor még erőtlenek voltunk, a rendelt időben halt meg Krisztus értünk, istentelenekért. Hiszen még az igazért is aligha halna meg valaki, bár a jóért talán még vállalja valaki a halált. Isten azonban abban mutatta meg rajtunk a szeretetét, hogy Krisztus már akkor meghalt értünk, amikor bűnösök voltunk.” ( Róma 5,6-8)

A szépségünk és értékességünk legfőbb forrása azonban a Krisztussal való kapcsolatunk. 

Ki az az ember, akiért te meghalnál? Ugye milyen hatalmas az iránta érzett szereteted? Pedig mindez csupán kicsiny foszlány ahhoz képest, amit Jézus tett érted. Képzeld csak el, milyen mély az Ő irántad érzett szeretete? Az értéked pedig épp ezért: felbecsülhetetlen.

6. „Miért aggódtok a ruhák miatt? Nézzétek a mezei liliomokat: milyen szépen növekednek, pedig nem fáradoznak és nem készítenek ruhát maguknak! Mégis azt mondom nektek, Salamon legnagyobb dicsőségében sem öltözködött olyan szépen, mint ezek közül bármelyik.” (Máté 6, 28-29)

Isten irántad való szeretete a gondoskodásában is megmutatkozik. Ha valamit nagyon szeretünk és nagyon értékes számunkra, arra különös figyelmet fordítunk, és nem érezzük tehernek, hogy vigyázzunk rá. Isten is így szeret bennünket. A természetben is megnyilvánul Isten gondoskodása, és az, mennyire figyel még az apró részletekre is. Te pedig ennél is sokkal értékesebb vagy!

7. „Mindened oly szép, kedvesem, semmi hibád sincsen.” (Énekek Éneke 4,7)

Isten tekintetét – a miénkkel ellentétben – nem a hibák vonják magukra. Tökéletesnek és hibátlannak látja a szépségedet, az értékességedet. Azt szoktuk mondani: „a szerelem vak.” Isten viszont azt mondja, „Én vagyok a szeretet.”

Ha a világmindenség teremtője azt mondja, nincs hiba az Ő gyermekeiben, akkor kik vagyunk mi, hogy mást mondjunk?

8. „Jaj annak, aki perbe száll alkotójával, bár csak egy a földből készült cserépedények között! Mondhatja-e formálójának az agyag: Mit csinálsz? És a készítmény ezt: Nem ügyes a kezed?” (Ézsaiás 45,9)

Isten értékítélete arról, hogy mi jó vagy rossz, messze a mienk fölött áll. Pontosan olyannak teremtett, amilyennek szeretett volna… bolondság lenne mást gondolnunk.

Ha a világ azt mondja, nem vagy elég jó, vagy ha te mondasz magadnak hazugságokat arról, hogy nem vagy értékes, akkor…

Ideje beszélned erről Istennel.

9. „Csalóka a báj, mulandó a szépség, de az Urat félő asszony dicséretre méltó.” (Példabeszédek 31,30)

A valódi szépségnek vajmi kevés köze van a külsőhöz; a testünk egyszer egyébként is megszűnik majd létezni. Ha a világ elismerésére és dicséretére vágysz, akkor csalódásra vagy ítélve. Ha valami annyira mulandó és csalóka, mint a szépség, az nem tudja betölteni az elismerés iránti vágyadat.

Ha viszont istenfélő életet élsz (ami azt jelenti, hogy Istennek akarsz tetszeni), Tőle valódi elismerést kaphatsz. És ez az igazi, biblikus gondolkodás a testképpel kapcsolatban!

10. „Örömre derülnek, kik rátekintenek, nem pirul az arcuk.” (Zsoltár 34,5)

Ha szeretnél lélegzetelállító szépség lenni (tudod, az a fajta, akin megakad az emberek szeme), akkor tekints Istenre, és engedd, hogy betöltsön azzal a ragyogással, ami a mások iránti szeretetből fakad. Abból a szeretetből, amit az emberek felé árasztasz.

Hiszen legyünk őszinték – a körülötted lévő emberek szeretetre és elfogadásra vágynak. Ha ezt meg  tudod adni számukra, gyönyörűbb leszel, mint bármelyik hollywoodi sztár.

Kezdd el megélni a valódi szépségedet és értékességedet!

Nagyon fontos, hogy ezeket a szépségről és értékességről szóló igeverseket kezdjük el a gyakorlatban is alkalmazni. Isten Igéjének nem csupán hallgatói szeretnénk lenni, hanem cselekvői is (Jakab 1,22-25). 

Következzék tehát néhány javaslat, ami segíthet elindulni:

– Nyomtasd ki vagy írd ki a fenti igeverseket kis kártyákra!

– A kártyákat tedd ki jól látható helyekre a lakásban, vagy tedd a tárcádba – mindenképpen ragassz néhányat a tükrökre is!

– Amikor azon kapod magad, hogy negatívan kezdesz magadra gondolni vagy magadról beszélni, akkor fogd a kártyáidat és vonulj velük félre egy csendes helyre. Olvasd el őket újra, és kérd Istent, hogy erősítsen meg az igazságban!

Szívesen beszélgetnél velem és másokkal erről és hasonló témákról? Szívesen lennél tagja egy támogató, vidám közösségnek, ahol kibeszélhetjük az evéssel kapcsolatos küzdelmeinket, és épülhetünk egymás tapasztalatai, tanácsai által?

Hamarosan indul a Hiszem tehát Eszem Facebook-csoport!

Írj nekem a mara@hiszemtehateszem.hu címre és csatlakozz hozzánk!