Erin Todd Ha már belefáradtál a fogyókúrázásba és eleged van abból, hogy utálod a kinézetedet, ha szeretnél végre békességre találni az evésben és a testeddel kapcsolatban, akkor nem vagy egyedül! Ami még fontosabb: számodra is van remény! Nem arról a…
Az én boldog, fogyókúra-mentes új évem :-)
Ó igen, a szokásos újévi fogyókúrás őrület… új tervek, új fogyókúra, új remények, hogy na, majd most! – s ezek aztán rendszerint atomjaikra hullanak a valóság nagy mozsarában. Krónikus fogyókúrázóként nagyjából minden új évben ugyanaz volt a fogadalmam: rendszeresen sportolni…
Kézikönyv a keresztény diétához
– Mara, kérsz egy sütit? – Hát, az a helyzet, hogy éppen fogyókúrázom, és ha most ebből egy szeletet megeszem, akkor valami átkattan a fejemben, és onnantól nincs megállás. Szóval inkább nem, köszi! Megszámolni sem tudnám, hányszor mondtam ezt az…
15 MÓD, AHOGY ISTENT MÉG INKÁBB MEGDICSŐÍTHETED AZ ÉTKEZÉSEDBEN
Vajon mit jelent megdicsőíteni Istent az étkezésünkben? Azt jelenti vajon, hogy minden nap salátát együnk, hetente egyszer böjtöljünk, és kötelezzük el magunkat a „tiszta étrend” mellett? Találgatások helyett inkább nézzük meg, mit mond erről a Biblia! „Akár esztek tehát, akár…