Boldogság, szomorúság, stressz, fáradtság, magány… bármilyen érzelmet hajlamosak vagyunk evéssel betölteni. Hogyan léphetünk ki ebből a mókuskerékből? Erről lesz szó a mai posztban! Újra és újra ugyanaz a lemez. Mire észbe kaptál, megint eltüntettél fél zacskó csipszet, pedig még csak…