Emlékszem, hogy amikor belevágtam életem első fogyókúrájába, az egyik dolog ami történt, hogy az étel megszűnt egyszerűen csak “ételnek” lenni. Hirtelen sóvárogni kezdtem utána, és elkezdtem előre várni az étkezéseket. Jaj volt annak, aki elvette a hetedik mandulámat, ha a…
Az intuitív étkezés 10 alapelve keresztény szempontból
Erin Todd Ha már belefáradtál a fogyókúrázásba és eleged van abból, hogy utálod a kinézetedet, ha szeretnél végre békességre találni az evésben és a testeddel kapcsolatban, akkor nem vagy egyedül! Ami még fontosabb: számodra is van remény! Nem arról a…
Hogyan segíthet Isten az evéssel kapcsolatos bűntudatomon?
A családunkban hagyomány, hogy szombat reggelenként kalácsot eszünk. Így elhatároztam, hogy megtanulok házi kalácsot sütni. Találtam egy szuper receptet, és azóta szombat reggelenként gyakran járja át a házat a sülő kalács illata. Amikor legutóbb leültem az asztalhoz, hogy megegyek két…
Az én boldog, fogyókúra-mentes új évem :-)
Ó igen, a szokásos újévi fogyókúrás őrület… új tervek, új fogyókúra, új remények, hogy na, majd most! – s ezek aztán rendszerint atomjaikra hullanak a valóság nagy mozsarában. Krónikus fogyókúrázóként nagyjából minden új évben ugyanaz volt a fogadalmam: rendszeresen sportolni…
Hogyan lehetünk valóban, minden szempontból egészségesek?
Gondolkodtál-e már azon, mi lenne, ha tényleg akkora hited lenne, hogy azzal hegyeket tudnál megmozgatni? Hogyan változna meg az életed, ha valóban elhinnéd, hogy Isten minden egyes ígérete igaz és megvalósul? Talán hozzám hasonlóan te is hiszed, hogy Isten Igéje,…
Amit a fogyásért való imádkozásról tudni érdemes
Hogyan lehet a fogyásért imádkozni? Van olyan imádság, ami arra inspirálja az embert hogy jobb, Istennek tetsző döntéseket hozzon az étkezése során? Magam sem tudom, hogy komolyan gondoltam-e a saját szavaimat, miközben imádkoztam… Tudtam ugyanis, hogy ennél sokkal fontosabb dolgok…