• Kezdőlap
  • Blog
  • Bemutatkozás
  • Kapcsolat
  • KERESÉS

Hiszem, tehat eszem

  • Kezdőlap
  • Blog
  • Bemutatkozás
  • Kapcsolat

4 egyszerű lépés a késő esti evés abbahagyásához

2021-05-26 · In: Étkezés és testmozgás a gyakorlatban

Küzdesz a késő esti evészetekkel? Ez a poszt segítséget nyújt ahhoz, hogy rájöjj, miért jelentenek számodra különös nehézséget az esték az evés szempontjából, és ahhoz is, hogy miként vess véget az esti evészetek véget nem érő körforgásának. Este 9 óra…

Read More

Hogyan hagyjuk abba az evést, amikor jóllaktunk?

2020-12-15 · In: Étkezés és testmozgás a gyakorlatban

Ha fogyni akarsz, és közben az evéssel való kapcsolatodon is javítani szeretnél, akkor bizonyára tudod, milyen fontos, hogy ne tömjük tele magunkat, hanem csupán annyit együnk, amennyitől jóllakunk. Ebben a posztban 10 egyszerű lépést fogunk megnézni, ami segíthet, hogy megállj az…

Read More

Hiszem, tehát eszem

Adatkezelési Tájékoztató ・ Jogi nyilatkozat

Copyright © 2022 Hiszem, tehat eszem