• Kezdőlap
  • Blog
  • Bemutatkozás
  • Kapcsolat
  • KERESÉS

Hiszem, tehat eszem

  • Kezdőlap
  • Blog
  • Bemutatkozás
  • Kapcsolat

Hogyan találd meg a számodra megfelelő étrendet?

2020-12-27 · In: Étkezés és testmozgás a gyakorlatban

Az általam kipróbált milliónyi diéta között volt olyan, amit egészen élveztem. Tényleg. A szétválasztó étrenddel például szép eredményeket értem el. Viszont amint családom lett, rájöttem, hogy nem tudom kivitelezni. Egyszerűen nincs időm és energiám, hogy külön főzzek magamnak. Aztán ott…

Read More

Hogyan hagyjuk abba az evést, amikor jóllaktunk?

2020-12-15 · In: Étkezés és testmozgás a gyakorlatban

Ha fogyni akarsz, és közben az evéssel való kapcsolatodon is javítani szeretnél, akkor bizonyára tudod, milyen fontos, hogy ne tömjük tele magunkat, hanem csupán annyit együnk, amennyitől jóllakunk. Ebben a posztban 10 egyszerű lépést fogunk megnézni, ami segíthet, hogy megállj az…

Read More

Az vagyok, amit a mérleg mutat? – A testképről keresztény szemmel

2020-12-11 · In: Testkép és önértékelés

Keresztény vagy és teljes szívedből szereted Jézust. Vágysz arra, hogy életed minden részével Neki szolgálj. De a figyelmedet mégis újra és újra a testeddel kapcsolatos dolgok kötik le. Az is lehet, hogy azért nem adsz oda Istennek minden tőled telhetőt,…

Read More

Hogyan kezdj el tornázni, ha nincs hozzá kedved?

2020-12-11 · In: Étkezés és testmozgás a gyakorlatban

Szeretnél többet mozogni vagy újra elkezdeni edzeni, de nem tudod, hogyan kezdj bele? Talán csak néhány ötletre és egy kis motivációra van szükséged. Ebben a posztban három témát fogunk megnézni, ami segíthet az elindulásban! Ha arra gondolsz, hogy sportolni kezdj,…

Read More

Az én fogyókúrás utam

2020-12-11 · In: Személyes történetek

Hadd kezdjem azzal, hogy soha, a legvadabb álmomban sem gondoltam volna, hogy én a fogyókúráról és az étkezésről fogok blogot írni.  Másról talán igen – de ez a téma lett volna az utolsó, amit magamtól választottam volna. Pont az evésről?…

Read More

Amikor Isten része a fogyókúrádnak

2020-12-11 · In: Hit + Étkezés

Talán úgy érzed, lassan elfogy az erőd. Kipróbáltál már minden diétát, minden egyes „egészséges étrend”-et, és az összes létező csodaturmixot. Végül pedig arra jutottál, hogy elértél a határaidhoz, magadtól képtelen vagy többet tenni. És ekkor rájössz arra, ami nyilvánvaló: Ezt az…

Read More

  • ← Previous
  • 1
  • …
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Next →

Hiszem, tehát eszem

Adatkezelési Tájékoztató ・ Jogi nyilatkozat

Copyright © 2023 Hiszem, tehat eszem