RÓLAM ÉS A HISZEM, TEHÁT ESZEM-RŐL

Szia! Mara vagyok

Nagyon örülök, hogy idetaláltál! A tény, hogy itt vagy és ezt olvasod, nagy valószínűséggel arra utal, hogy téged is érdekel ez a téma, esetleg küzdesz az evéssel, a fogyókúrákkal, a mérleggel, testképpel, önértékeléssel. Lehet, hogy úgy érzed, hogy evés-ügyben kicsúszott a kezedből az irányítás, kényelmetlenül érzed magad a testedben, és talán még bűntudatod is van az étkezési szokásaid miatt. Talán fel is tetted már magadnak a kérdést: van ebből kiút? Tudok még valaha normálisan viszonyulni az evéshez? Úgy, hogy ne állandóan az étel körül forogjanak a gondolataim?

Kövess a közösségi oldalakon is!