A családunkban hagyomány, hogy szombat reggelenként kalácsot eszünk. Így elhatároztam, hogy megtanulok házi kalácsot sütni. Találtam egy szuper receptet, és azóta szombat reggelenként gyakran járja át a házat a sülő kalács illata. Amikor legutóbb leültem az asztalhoz, hogy megegyek két…
Az én boldog, fogyókúra-mentes új évem :-)
Ó igen, a szokásos újévi fogyókúrás őrület… új tervek, új fogyókúra, új remények, hogy na, majd most! – s ezek aztán rendszerint atomjaikra hullanak a valóság nagy mozsarában. Krónikus fogyókúrázóként nagyjából minden új évben ugyanaz volt a fogadalmam: rendszeresen sportolni…
Segít-e a fogyásban, ha rendszeresen mérjük a súlyunkat?
A férjemnek van egy csodálatos képessége: abból, ahogyan reggelente kijövök a fürdőszobából, egy pillanat alatt képes kitalálni, hogy az előző naphoz képest merre mozdult a mérleg nyelve. Nem kell mondanom semmit, szinte rá sem kell néznem… valahogy azonnal tudja az…
Keresztényként rendben van-e, ha valaki azért akar fogyni, hogy „jobban nézzen ki”?
Mondtad már, vagy hallottad már másoktól azt, hogy „azért szeretnék fogyni, hogy jobban érezzem magam a bőrömben”? Ha belegondolunk, ez végül is logikus. Ráadásul ez jó válasznak tűnik olyankor is, amikor az ember nem akar túlságosan vékonyság-orientáltnak tűnni. „Nem azért akarok…
Rita története
Itt a Hiszem, Tehát Eszem-en szeretjük a személyes történeteket. 🙂 Rita sztorijával is biztosan sokan tudtok azonosulni: az ember szeretne fogyni, szeretne egészségesebb, fittebb és csinosabb lenni, de nehéz ellenállni a csokik és fánkok vonzásának. És mindemellett ott van mindaz,…
Hogyan lehetünk valóban, minden szempontból egészségesek?
Gondolkodtál-e már azon, mi lenne, ha tényleg akkora hited lenne, hogy azzal hegyeket tudnál megmozgatni? Hogyan változna meg az életed, ha valóban elhinnéd, hogy Isten minden egyes ígérete igaz és megvalósul? Talán hozzám hasonlóan te is hiszed, hogy Isten Igéje,…